Cullbergbaletten besöker idag Sandnes med sin kritikerrosade föreställning Ekman´s Triptych. Självklart är Naprapatlandslaget på plats och ser till att dansarnas kroppar är i topptrim! Se trailer på föreställningen här.
Naprapatlandslagets naprapater Jonas Parandian och Henrique de Sousa var tillsammans med fystränare från hela världen samlade på Eleiko Sport Center i Halmstad för att ta del av Charles Poliquins kunskaper inom styrketräning.
Charles Poliquin är världsledande inom styrketräning och höll den gångna helgen i en utbildning om styrketräning specificerad för fotbollsspelare. Charles, som framgångsrikt har tränat olympiska medaljörer i sjutton olika sporter, delade med sig av sin erfarenhet till åhörarna som kom från hela världen.
-Vi var dom enda naprapaterna där tillsammans med fystränare från bl a Allsvenskan, danska Superligan och norska Tippeligan, säger Jonas. Det var en inspirerande helg där vi fick chansen att byta erfarenheter med elittränare från Ryssland, Sydafrika och Storbritannien.
Några av de frågor som Poliquin svarade på under helgen var följande:
• Hur screenar man spelare för att indentifera de biomekaniska färdigheter som krävs för att spela fotboll?
• Vilka krav ställer fotbollsspelande på energisystemet?
• Hur screenar man för att upptäcka skadebenägenhet och hur minskar man risken för skador?
• Hur rehabiliterar man de vanligaste skadorna inom fotbollen?
• Hur tränar man upp kortdistans, acceleration och explosivitet?
• Hur återhämtar man sig bäst från träning och matcher?
Om du och ditt fotbollslag behöver hjälp med styrke/fysträningen kontakta Jonas eller Henrique på Naprapatlandslaget
Naprapatlandslaget Malmö kommer att finnas på plats på Älska Mat-mässan i Malmö den 22-24 oktober. Naprapaterna Mathias Deltner och Krister Sellman kommer ge gratis konsultationer och provbehandlingar mot besvär som stel nacke, ryggont, musarm etc.
Ni hittar oss bredvid champagne och ostronbaren på Slagthuset i Malmö (Jörgen Kocksgatan 7A).
- Vi finns här på mässan för folk som vill unna sig att må bättre, både själsligt och kroppsligt. Att både värna om det själsliga och kroppsliga är viktigt för att må bra, därför valde vi att delta på älska mat mässan, säger naprapat Krister Sellman.
Naprapaterna Mathias Deltner och Krister Sellman har under sommaren behandlat många löparskador som benhinneinflammation, löparknä och hälsporre. De använder sulor som ett komplement i sina behandlingar och har sett ett behov av bättre sulor än de tidigare som utformas i belastat läge.
-Fötterna analyseras av mig och läses av med tredimensionell scanner för att sedan ligga till grund för fotbäddarna som tillverkas hos Ortolab. Fotbäddarna finslipas och anpassas sedan till skorna på plats i butiken, säger Eric Florin.
Du har precis kommit hem från VM i Tjeckien, hur gick det?
-Tävlingen gick jättebra! Det blev silver totalt, silver i knäböj och marklyft och brons i bänk, säger norska Anita. Kroppen fungerade bra, jag kände ingenting i ryggen, hade tre djupa fina knäböj, klarade till och med att hålla trycket i korsryggen när jag gjorde marklyften. Tekniken satt som den skulle!
Hur kom du i kontakt med naprapat första gången?
Jag blev rekommenderad att gå till Naprapatlandslaget av en träningskompis.
Vilka symptom/besvär hade du då?
Jag hade väldigt ont i korsrygg och säte.
Hur var naprapatens bemötande/ vilken hjälp fick du?
Det första mötet med naprapaten var en positiv upplevelse. Jag kände att jag blev tagen på allvar, jag blev grundligt undersökt och fick behandling som hjälpte redan från starten. Jag fick också flera övningar jag skulle göra hemma. Efter 6-7 behandlingar var jag helt bra, en vecka efter sista behandlingen var jag i full gång med träningen igen.
Hur kom det sig att du började styrkelyft?
Jag har tvåt barn som är aktiva styrkelyftare, jag följde med dom på träning och tyckte att den här träningsformen verkade både effektiv och rolig. Efter att ha tränat i 6 månader så var jag med på min första tävling.
Vad har du för personbästa i diverse grenar knäböj/bänk/mark?
Naprapatlandslaget Malmö håller under hösten, tillsammans med psykolog Karolina Holm, 3 föreläsningar på Malmös universitetssjukhus. Föreläsningarna hålls för drygt 300 bioanalytiker i Skånes landsting och berör stress, ergonomi och vanliga yrkesrelaterade besvär som t.ex. musarm, rygg- och nackbesvär.
-Bioanalytiker jobbar tidvis enformigt framför datorn och i labbmiljö, en vanlig följd av detta är att man får ont i kroppen, säger Mathias Deltner, Naprapatlandslaget Malmö. Syftet med våra föreläsningar är att personalen ska förstå varför de får ont och ge dem tips på vad de kan göra för att förebygga de vanligaste besvären.
En stor mängd människor sätter hög tilltro i vetenskaplig forskning, här kommer därför en stor nyhet! Det har släppts en forskningsrapport i Sverige som visar att behandling hos naprapat kan avlasta köer hos ortopeder.
Naprapaterna Krister Sellman och Mathias Deltner från Naprapatlandslaget Malmö har inlett ett samarbete med den snabbt växande gymkedjan Fitness24Seven. Samarbetet inleddes förra veckan då Naprapatlandslaget var på plats när Fitness24Seven anordnade ”öppet hus”. Naprapatlandslaget erbjöd gratis provbehandlingar vilket var mycket populärt. Redan samma kväll kunde man läsa om detta på en nöjd besökares blogg.
Bulgariska sandsäckar är ett träningsredskap som använts flitigt av brottare. Du tränar stora rörelser som naturligt belastar kroppen och stärker bål och rygg. Perfekt funktionell träning
-Ett riktigt bra träningsredskap, du får med hela kroppen i träningen, rygg, bål och greppstyrka. Det är extremt jobbigt men framför allt en väldigt rolig träningsform. Ett bra alternativ till annan funktionell träningsutrustning som tex kettlebells, säger Jonas Parandian
Sedan öppningen i augusti 2009 har Naprapatlandslaget Malmö blivit en stor succé och utökar nu med ytterligare en naprapat. Den nya naprapaten heter Krister Sellman och har precis som sin kollega Mathias Deltner, tidigare arbetat för Naprapatlandslaget i Norge.
Naprapatlandslaget Malmö
Henrik Smithgatan 15c
21156 Malmö
tel: 040-301590
www.naprapatlandslaget.se
Søk
Fan Page på Facebook
Følg på Twitter
Blogg som RSS
